ČCHI KUNG, SM SYSTÉM MUDr. Smíška
MINIKURZ TČM A ČCHI KUNGU PRO ZAČÁTEČNÍKY
Připravila jsem na leden – únor minikurz, ve kterém probereme základy tradiční čínské medicíny a její odraz v pohybu a cvicích. Naučím vás základní postoj, který se využívá nejen v bojových uměních, ale i všech šamanských systémech i moderních cvičeních, který propojuje v nás vertikální osu Nebe-Země. Dále se podíváme na 5 prvků, kterým odpovídají určité vnitřní orgány těla, ale také emoce a barvy. Jejich vzájemný vztah určuje naše zdraví a každému se budeme věnovat jednu celou lekci. Ke kurzu mám připraveny také tištěné materiály, které dostanete domů, abyste nemuseli vše nosit v hlavě 🙂
Budeme cvičit spolu 6 týdnů po 90 minutách. Cena 1900,-.
Pokud se naplní oba kurzy, tak vás čeká opět bonus, že můžete chodit za stejnou cenu na jakýkoliv termín. Čtvrteční lekce budou v Minoritském klášteře pod Ptačákem ve Studiu Zdravá Opava, nedělní lekce budou ve Slezské tvorbě ve Studiu Jako v bavlnce 🙂
Čchi kung byl vyvinut v Číně před tisíci lety jako součást tradiční čínské medicíny. Vychází z prastarých textů o léčení těla, duše i ducha. Velmi energetizuje, zároveň uvolňuje a zklidňuje. Působí velmi léčivě, a proto se dochoval dodnes.
ZIMNÍ KURZ ČCHI KUNGU
V zimním kurzu se budeme učit šaolinskou formu 8 kusů brokátů, která pracuje přednostně s fasciemi a pojivovými tkáněmi, které ovlivňují naše vnitřní orgány, ale také hormonální systém, kvalitu krve a imunitu.
Budeme cvičit od 12. ledna (neděle) do 10. ledna (pondělí) 2025. Na lekce můžete chodit samozřejmě oba dny neděli i pondělí.
Lekce trvají 90 minut, permanentka na toto období 5ti týdnů stojí 1.500,-, jednorázový vstup stojí 320,-.
Těšíme se i na Vás
SM SYSTÉM
Napravuje poruchy pohybového aparátu, včetně bolavých zad, kloubů a vyhřezlých plotének.
Budeme cvičit od 21. ledna do 11. února 2025.
TĚŠÍME SE I NA VÁS 🙂 Ve skupině jde vše lépe. A dozvíte se také novinky z oboru, jak co léčit a jak sobě i svým blízkým doma pomoci.
INDIVIDUÁLNÍ CVIČENÍ SE MNOU:
Individuální cvičení probíhá v Minoritském klášteře na Masarykově třídě 39 v Opavě, pondělí až sobota na objednávku DLE DOMLUVY. Klienty učím detailní správné provedení cviků s využitím dalších účinných technik terapie dle daného problému. Individuální formou máme vždy více času na přesně to, co v danou chvíli potřebujete.